La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, y Sevilla no es una excepción. De hecho, casi el 40% de la población adulta en nuestra ciudad presenta sobrepeso u obesidad. Detrás de este dato hay un problema de salud pública que va mucho más allá de la estética: la obesidad aumenta significativamente el riesgo cardiovascular y requiere un enfoque médico integral y personalizado.

📊 ¿Qué es la obesidad?

La obesidad se define como un exceso de grasa corporal que puede poner en riesgo la salud. El índice de masa corporal (IMC) es la herramienta más utilizada para diagnosticarla:

• IMC ≥ 30: se considera obesidad.
• IMC entre 25 y 29,9: se clasifica como sobrepeso.

No se trata solo de una cuestión de peso ni de imagen. La obesidad es un problema médico serio, con consecuencias en el sistema cardiovascular, metabólico y emocional.

🧬 Principales causas de la obesidad

Las causas de la obesidad son múltiples y suelen estar interrelacionadas. Entre las más frecuentes destacamos:

• Genéticas: predisposición hereditaria que influye en el metabolismo y la forma en que almacenamos grasa.
• Ambientales: estilos de vida sedentarios, dietas hipercalóricas, consumo de ultraprocesados y falta de actividad física.
• Psicológicas: ansiedad, estrés o trastornos emocionales que favorecen el hambre emocional y el consumo excesivo.
• Socioeconómicas: niveles más bajos de ingresos o educación se asocian con mayor riesgo de obesidad.

⚠️ Consecuencias de la obesidad para la salud

La obesidad afecta directamente a la salud y está relacionada con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades graves, muchas de ellas cardiovasculares:

1. Enfermedades cardiovasculares: aumento del riesgo de infarto de miocardio, ictus e insuficiencia cardíaca.
2. Diabetes tipo 2: resistencia a la insulina y alteraciones en el metabolismo de la glucosa.
3. Hipertensión arterial: elevación sostenida de la presión sanguínea.
4. Otros problemas: apnea del sueño, artrosis, hígado graso, infertilidad, entre otros.

🏥 Abordaje integral de la obesidad

El tratamiento de la obesidad debe ser individualizado y multidisciplinar. En nuestra experiencia, los pilares más efectivos incluyen:

• Modificación de hábitos: dieta equilibrada, reducción del sedentarismo y mejora de la calidad del sueño.
• Apoyo psicológico: trabajar la relación con la comida, la autoestima y el control del estrés.
• Ejercicio físico: actividad adaptada a cada paciente, enfocada en la salud del corazón y la pérdida de peso.
• Tratamientos médicos: en algunos casos, se indica el uso de medicamentos como semaglutida o tirzepatida, siempre bajo supervisión médica.
• Intervenciones quirúrgicas: la cirugía bariátrica puede ser necesaria en casos de obesidad grave, previa valoración por endocrinología.

💡 ¿Por qué acudir al Instituto Hispalense del Corazón?

Porque tratamos la obesidad desde el corazón 🫀. Y lo hacemos literalmente:

• Evaluación cardiovascular completa, para conocer el estado real del corazón y detectar factores de riesgo ocultos.
• Descartamos enfermedades cardíacas asociadas a la obesidad, como hipertrofia ventricular o insuficiencia cardíaca.
• Realizamos pruebas de esfuerzo para pautar ejercicio físico de forma segura y efectiva. Esto puede ayudar a potenciar la pérdida de peso. 
• Te acompañamos en cada paso del proceso, con un enfoque cercano, profesional y comprometido.

✅ Conclusión

📆 ¿Tienes sobrepeso u obesidad y vives en Sevilla?

No lo dejes pasar. La obesidad es reversible si se aborda con un equipo médico experto y comprometido.

En el Instituto Hispalense del Corazón te ayudamos a recuperar tu bienestar, perder peso de forma segura y prevenir complicaciones futuras.

Solicita tu primera valoración sin compromiso. Tu corazón te lo agradecerá.